はじめに 非常に個人的に思っていることなのでどうか真に受けないように、一理あるかもねってぐらいで捉えてください。もしかしたら同じことをどこかで言われているかもしれません。 結論から 思ったことを書き綴ることは、マインドフルネスに通ずるものがあ…
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